加拿大前列腺癌的筛查

癌症是人类主要的死亡原因之一,癌症筛查是指在普通人群中提前找出潜在未发现与早期无症状的癌症。在加拿大推广普遍比较常见的癌症筛查主要有 Pap test (子宫颈抹片检查)乳腺癌筛查,前列腺癌筛查以及结肠癌的筛查。

在世界范围内前列腺癌是男性中最常见癌症。在加拿大前列腺癌是第四大常见癌症,七分之一的男性会患有前列腺癌,而99%的前列腺癌发生在50岁以上的男性中。本文我们一起了解一些前列腺癌的基本知识和加拿大的筛查的方法。

前列腺癌的高危因素

  • 年龄: 50岁后患前列腺癌的风险增加,尤其是70-74岁间风险最高;
  • 遗传因素:有前列腺癌家族史;
  • 种族:非洲裔患病风险最高,亚洲裔男性患病风险最低;
  • 饮食:摄入大量的高脂肪,乳肉制品

前列腺癌的临床表现

早期的前列腺癌大多没有症状。患者一般在体检中发现前列腺特异性抗原 (PSA)升高或是直肠指检时发现前列腺结节,进一步检查得以确诊。

早期前列腺癌与良性前列腺增生症的症状相似,以排尿障碍为主,如尿频,尿细,尿痛,排尿困难,夜尿增多,血尿等。晚期则有远处转移症状,骨痛比较常见。

加拿大前列腺癌的筛查

前列腺癌筛查效果尚不明确,据报道PSA检测可增加前列腺癌的检测率,但不会降低其死亡率,因为大多数的前列腺癌通常进展比较缓慢。所以是否需要对无风险的普通人群进行前列腺癌筛查尚存在争议。

在加拿大,为了防止过度诊断和过度治疗,不建议对无风险的普通人群进行前列腺筛查PSA检测。对于无任何症状的个人(接近50岁,或50岁以上,或有前列腺癌家族史,或是非洲裔)可与自己的家庭医生讨论PSA筛查的优缺点,决定自己是否要接受筛查。

PSA检测结果正常,可以确保受检者无前列腺癌。如果结果异常,则需要进一步的PSA检测,或直肠指检,或经直肠超声检查,甚至前列腺活检。PSA检测有助于及早发现前列腺癌,在癌症扩散前进行治疗。

 

 

 

结肠癌:可通筛查早发现

癌症是人类主要的死亡原因之一,癌症筛查是指在普通人群中提前找出潜在未发现与早期无症状的癌症。在加拿大推广普遍比较常见的癌症筛查主要有 Pap test (子宫颈抹片检查)乳腺癌筛查前列腺癌筛查以及结肠癌的筛查。

结直肠癌(colorectal cancer)是一种常见的致死性癌症。结直肠癌是全世界男性第三,女性第二常见的癌症。如果结直肠癌早期被发现,90%的人可以被治愈。在加拿大,13个男性中有一个,16个女性中有一个在一生中会患结直肠癌。本文我们一起了解一下结直肠癌的基本信息及在加拿大是如何筛查该癌症的。

结直肠癌的高危因素

  • 年龄:随着年龄的增长,患结直肠癌的概率增加,特别是50岁以上的人(90% 以上的病例发生在 50 岁以上人群);
  • 性别:男性患病风险高于女性;
  • 家族史:有结肠癌或结肠息肉的家族史,遗传性非息肉病性结直肠癌(林奇综合征)
  • 病史:有腺瘤性息肉,克罗恩病或溃疡性结肠炎,接受过儿童期癌症的腹部放疗;
  • 饮食:食用红肉过多,高脂高糖饮食,酗酒抽烟,纤维性水果和蔬菜摄入不足;
  • 肥胖:体质指数大于25;
  • 运动:久坐不运动;
  • 有便血,腹痛,大便症状改变者。

结直肠癌的临床症状

早期结直肠癌常无症状,随着病程的发展才会出现症状。

早期的结直肠癌可有以下的表现:

  • 排便习惯改变:多为排便次数或粪便性状改变;
  • 便血伴排便习惯改变:便血常被误诊为痢疾或痔疮出血;
  • 直肠肿块或腹部肿块;
  • 贫血,消瘦;
  • 腹部不适或腹痛。

晚期结直肠癌的表现比较明显,如:

  • 胃肠道功能紊乱:食欲减退,腹部不适或腹痛饱胀,便秘,腹泻等;
  • 腹块:多为癌本身,也可能是癌腹腔内转移引起;
  • 肠梗阻:多为低位不完全肠梗阻,表现为腹痛腹胀,便秘呕吐等;
  • 粪便性状改变:血便,大便变细(肠癌引起肠腔狭窄),或是腹泻糊状大便等;
  • 全身症状:贫血,低热,畏寒,腹水,腹膜炎,淋巴结肿大以及其他器官转移的特有症状等;

加拿大结直肠癌的筛查

大多数结直肠癌开始时只表现为结肠壁上的微小、良性增生的息肉,因此定期筛查,早发现早治疗可大大降低患病风险并预防此病。

加拿大推荐的结直肠癌筛查:

  • 建议50-74岁的普通人群每两年进行一次大便潜血试验(Fecal occult blood test);
  • 75岁以上的普通人群需要咨询家庭医生是否大便潜血试验;
  • 结直肠癌的高危人群可能需要更年轻更多次的进行癌症筛查,与自己的医生讨论制定适合自己的筛查计划。

安省推荐的结直肠癌筛查:

  • 50-74岁的普通人群(无高危因素)每2年进行一次大便潜血试验或每10年进行一次乙状结肠镜(Sigmoidoscopy)检查;
  • 一级亲属(父母,兄弟姐妹及子女)60岁以前诊断出结直肠癌的人群,应在50岁或者比一级亲属癌症诊断的年龄早10年开始,每5年进行一次乙状结肠镜(Colonoscopy)检查;
  • 一级亲属(父母,兄弟姐妹及子女)60岁以后诊断出结直肠癌的人群,应在50岁或者比一级亲属癌症诊断的年龄早10年开始,每10年进行一次乙状结肠镜检查;

安省的结肠直肠癌筛查计划不建议使用其他的一些结直肠癌筛查测试,比如粪便DNA检测,CT结肠成像术,双重对比钡剂灌肠等,因为没有足够的研究证明它们是筛查结直肠癌的好方法。

粪便潜血试验

粪便潜血试验是测定消化道出血的一种方法,用于检验肉眼不可见的少量出血,是普查和筛选结肠直肠癌的有效手段。它是一种安全无痛的癌症筛查试验,粪便有少量的血液提示可能患有结直肠癌。患者可以从家庭医生拿到免费的粪便潜血试验的试剂盒。连续3天收集3个粪便样品,将它们送到实验室进行测试。如果发现血液,则检测结果异常,需要进行随访。大多数粪便中有血的人没有结肠直肠癌,可能是由于摄入某些药物或食物,胃肠道出血或痔疮。阳性结果的人群需要进行结肠镜检查以确定是否存在癌症。如果粪便中未发现血液,则检测结果正常。正常结果的人群需要继续每2年一次的粪便潜血试验筛查。

注重筛查,警惕乳腺癌的发生

癌症是人类主要的死亡原因之一,癌症筛查是指在普通人群中提前找出潜在未发现与早期无症状的癌症。在加拿大推广普遍比较常见的癌症筛查主要有 Pap test (子宫颈抹片检查), 乳腺癌筛查,前列腺癌筛查以及结肠癌的筛查。

乳腺癌是全世界女性中最常见的癌症,但也是预防和治疗明确有效的肿瘤之一。每个女性都应该注重乳房保养,检查筛查,警惕乳腺癌的发生。在加拿大,建议高危人群和50周岁以上的女性进行乳腺钼靶的乳癌筛查。

乳腺癌的高危因素

  • 携带与乳腺癌相关的突变基因(例如:BRCA1, BRCA2, BRCA1, BRCA2, TP53, PTEN, CDH1等);
  • 一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中有乳腺癌患者;
  • 月经初潮早(<12岁),绝经迟(>55岁),绝境后肥胖且不运动;
  • 未育,晚育(>35岁),未哺乳;
  • 曾查出有乳腺导管或小叶有中、重度不典型增生或小叶原位癌;
  • 胸部接受过高剂量放射线的照射;
  • 长期服用外源性雌激素,长期过量饮酒。

随着年龄的增长,乳腺癌的发生率增加。有高危因素的女性并不一定患乳腺癌,只是患乳腺癌的风险比正常人高。

乳腺癌的症状

  • 无痛性单发的乳房肿块;
  • 乳头乳晕异常,乳头回缩或抬高,
  • 乳头有异常出血或不正常分泌物;
  • 乳房皮肤凹陷,红肿,呈橘皮样改变;
  • 腋下淋巴腺肿大(乳腺癌早期转移的常见部位)。

乳房的检查与筛查

乳房的自我检查

女性要学会自我检查乳房,养成每月一次自检的好习惯。检查的最好时间是月经过后一星期之内,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止的状态,容易发现病变。

  • 站在镜前,观察双侧乳房有无大小、形状及位置的异常;观察皮肤有无凹陷、颜色改变及红肿破溃;检查乳头有无凹陷、朝向改变,溢液或溢血;
  • 俯下身子,一手叉腰,用另一侧手掌或指腹顺时针或逆时针在乳房表面及腋下轻轻滑动,触摸是否有硬结或肿块;
  • 用拇指和食指提起乳头,轻轻挤压,观察是否有液体溢出。

如果发现乳房肿块、红肿,乳头凹陷、溢液,腋窝淋巴结肿大等异常情况时,应前往家庭医生进行进一步诊疗。

加拿大乳腺癌的筛查

乳房自我检查并不能检查出所有的乳房病变,如深部位肿块或者微小肿块。加拿大乳腺筛查的主要工具是乳腺钼靶。乳腺钼靶是一种低剂量X光拍摄乳房的技术,它能清晰显示乳腺各层组织。由于乳腺的病变组织和正常组织对 X 线的吸收不同,所以得到的影像的密度也不相同,因而可以用于发现乳腺增生,各种良恶性肿廇。钼靶可以发现隐匿在乳腺内的微小病灶及钙化,是早期发现,诊断乳腺癌的最有效和可靠的方式。钼靶 X 线检查会有一些射线辐射,但是射线剂量低,不会对健康造成危害。

加拿大钼靶检查的对象

40-49 岁的女性,根据乳腺癌高危因素或临床体检情况与家庭医生讨论是否需要钼靶筛选。

50-74岁的女性,建议每两年做一次钼靶筛选。不需要家庭医生的转诊,可直接预约相关影像中心进行检查。

74岁以上的女性,需咨询家庭医生是否还需要钼靶乳腺检查。

乳腺钼靶筛查后,如有异常情况,大多数的患者可能需要再做一次钼靶检查以确定初查的结果。有的患者可能需要做B超或者磁共振检查。还有少数患者需要进行乳腺活检(取一小块病灶组织,在显微镜下诊断是否存在癌细胞、癌细胞的分化程度、分级程度,这是确诊乳腺癌的金标准)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

芝麻信用750分以上办理加拿大签证免资产证明

2018年11月26日,支付宝官方微博、芝麻信用官方微博接连发布消息称:加拿大移民部(IRCC)官网宣布,中国游客可选择提交芝麻信用签证报告,用作财务及履约能力证明。

如何申请芝麻签证报告

具体的操作步骤如下,需要登录支付宝打开芝麻信用,在左上角点击“信用管理”,再点击芝麻签证报告,选择办理芝麻签证报告的国家加拿大,然后点击立即申请,申请成功后下载到手机打印出报告。

支付宝App——芝麻信用——信用管理——芝麻签证报告——加拿大

 

芝麻签证报告中包含的信息如下:个人基本信息、芝麻分信息、学历信息、联系信息、资产信息五大部分。该芝麻信用报告可以作为加拿大旅游签证申请所需要的财务证明。中国公民可能不需要再提供繁琐的银行存款或流水证明,就可办理签证了。加拿大移民部称这可以让中国公民更便捷地去申请加拿大签证。此前,中国公民在申请加拿大签证时,在财力证明方面,一般需要准备近6个月的活期对账单、冻结3个月且不低于5万元的银行存款证明单等材料。

值得提醒的是,这份财力和履约报告只能作为一种辅助证明材料,是否能够顺利出签还是取决于申请者整体材料是否齐全以及签证官的判断。对此支付宝强调,签证是否通过由使领馆评估决定,芝麻签证报告并不能保证获签。不过,支付宝的资信证明等能当财产证明确实是件好事!

乳牙介绍

虽然乳牙最终脱落,但乳牙对宝宝的健康成长非常重要。本文介绍了乳牙的相关信息,供家长参考。

在胎儿时期牙齿牙齿已经开始发育了。怀孕期间母亲的营养对于牙齿的发育很重要。母亲的饮食中应含有足量的钙,磷,维生素C和维生素D。在怀孕期间母亲不应该服用某些药物,如四环素,因为这些药物会导致胚胎发育中的牙齿变色。牙齿的发育有四个主要阶段:

  • 第一阶段开始于约六周龄的胎儿,此时牙齿的基本物质开始形成;
  • 第二阶段是妊娠三至四个月左右,围绕牙齿的硬组织开始形成;
  • 第三阶段是宝宝出生后,奶牙实际突出牙龈时开始萌出;
  • 第四阶段是奶牙全部脱落。

乳牙萌发的规律及时间顺序

每个宝宝的情况不同, 主要的牙齿的萌发在6到12个月之间。

  • 第一颗萌发的牙齿通常是下颌的中切牙, 接下来是下颌的第二个中切牙;
  • 接下来,萌发的是四个上门牙;
  • 然后萌发的是前四个磨牙,再然后是底部两个侧切牙;
  • 然后四个第一磨牙萌发;
  • 然后萌发尖牙;
  • 通常,在孩子达到两岁之后,出现四个第二磨牙(最后一个婴儿牙齿)。
  • 儿童2岁或3岁时,所有的20颗乳牙都应该穿过牙龈而萌发。女孩往往比男孩出牙早。

以下是婴儿牙齿萌和脱落的一般时间顺序:

上乳牙

牙齿名称 萌牙时间 脱落时间
中切牙 7至12个月 6至8岁
侧切牙 9至13个月 7至8岁
尖牙 16至22个月 10至12岁
第一磨牙 13至19个月 9至11岁
第二磨牙 25至33个月 10至12岁

下乳牙

牙齿名称 萌牙时间 脱落时间
第二磨牙 20至31个月 10至12岁
第一磨牙 12至18个月 9至11岁
尖牙 16至23个月 9至12岁
侧切牙 7至16个月 7至8岁
中切牙 6至10个月 6至8岁

 

宝宝乳牙萌发顺序可能会有很大差异。因此不必过分担心宝宝的牙齿萌发不符合上述模式。但是,如果牙齿未能在预期时间后一年内出现,建议与牙医检查以确保牙齿正常发育。宝宝从6个岁乳牙萌发到2,3岁的出牙期间都可能出现不适感。最好让宝宝在恒牙萌发前停止吮吸手指的不良习惯,因为吸吮可以永久改变口腔的形状以及牙齿的位置。与口腔保健专业人士讨论改变这种习惯的策略。

乳牙的作用

乳牙最终脱落,但它们却有重要的作用:

  • 吃:乳牙及乳牙列的完整有助于发挥儿童的咀嚼功能,提高儿童对食物的消化和吸收;
  • 说:舌头和嘴唇使用牙齿进行定位和形成文字,正常的乳牙列有助于儿童正确发音;
  • 为恒牙预留空间:乳牙为口腔定型打下了基础,并且为恒牙的萌出预留了位置,乳牙能将萌发的恒牙引导至适当的位置。如果没有乳牙,恒牙可能发生移位,导致牙齿拥挤等问题;
  • 微笑:过早失去乳牙或大面积龋齿会对儿童产生不良的心理刺激。

儿童的恒牙(成人牙齿)通常会在6岁左右开始出现。 20颗主要牙齿完全被28颗恒牙代替,年龄介于6至13岁之间。智齿(第三颗磨牙)通常在21岁后生长。

更多信息:3岁前宝宝慎重使用含氟牙膏 http://weipost.com/rpeek

儿童口腔护理 http://weipost.com/rkwlr

儿童口腔护理

尽早帮助儿童保持口腔卫生和爱护牙齿十分的重要。在宝宝长出第一颗牙齿之前就应该帮助宝宝保持良好的口腔卫生习惯。本文介绍了家长如何协助孩子保持好口腔卫生。

早期儿童龋齿

儿童长出第一颗牙齿时就可能会龋齿。6岁之前出现的龋齿称为早期儿童龋齿(ECTD/ECC)。ECTD是一种严重的牙齿腐烂,它可以影响宝宝的牙齿,特别是上前牙。龋齿是加拿大和世界上最常见但可预防的儿童慢性疾病。

ECTD是由喂食时残留在口中的食物和液体引起的,包括:

  • 牛奶
  • 果汁
  • 母乳
  • 纯净水以外的饮料

食物和饮料中的糖与牙菌斑中的细菌结合,可产生损害牙釉质的酸。口腔中的食物和饮料停留的时间越长久,龋齿的可能性就越大。

未经治疗的龋齿会导致疼痛和感染。它会影响孩子的睡眠,学习,说话和饮食。龋齿可能需要在全身麻醉下通过手术治疗。牙齿问题的治疗是加拿大5岁以下儿童日间手术(全身麻醉)的主要原因,超过了耳管放置和扁桃体切除的发生率。

预防儿童龋齿

预防孩子龋齿非常重要。在1岁时,或在长出第一颗牙齿的6个月内,带孩子与口腔保健专业人员讨论如何在孩子的牙齿上涂抹氟化物清漆,以帮助预防龋齿。氟化物清漆是一种含氟化物的着色液体树脂,适用于牙齿的所有可见牙釉质表面。儿童的恒牙(成人牙齿)出现后,咨询口腔健康专业人士,了解是否应用了密封剂进行窝沟封闭。密封剂是一种透明或着色的塑料覆盖物,放在一些牙齿的咀嚼表面上。密封剂就像一道屏障,可以防止食物卡在凹槽和凹坑中。这将有助于保持牙齿免于龋齿。恒牙一出现就可以应用密封剂。

在家里可以通过尽早建立良好的口腔卫生习惯来帮助预防龋齿。轻轻抬起宝宝的嘴唇检查是否有龋齿。如发现以下情况,立即与宝宝一起去看口腔保健专家:

  • 黑色凹槽或前牙变化
  • 牙齿上有白色,白垩或棕色污渍,特别是在牙龈附近

早期治疗可以防止问题恶化并有助于保持良好的口腔健康。

关于儿童牙齿保健更多信息:使用氟化物预防蛀牙

清洁儿童的口腔,在不同年龄段,有不同的方法可以清洁儿童的口腔。

清洁0至6个月的宝宝的口腔

  • 将宝宝抱在怀里,食指上缠一块干净柔软的湿布,从口腔后部开始向前方轻轻擦拭宝宝的牙龈,取出任何剩余的牛奶或配方奶粉,不可用力过大造成口腔黏膜破损,引起宝宝的口腔感染;
  • 一旦宝宝长出第一颗牙齿,就应该使用一个小而湿的软牙刷清洁宝宝的口腔;
  • 在每次喂奶后清洁宝宝的口腔和牙齿,尤其是在晚上;
  • 防止配方/母乳的糖类和牙齿长时间接触,尤其是在晚上;
  • 在睡眠期间口腔产生较少的唾液以冲洗掉酸,因此在睡前减少糖的摄入量非常重要;
  • 使用安抚奶嘴时,不应该浸在蜂蜜或其他甜味剂中,因为这会增加龋齿的风险;
  • 牙菌斑中的细菌可导致早期儿童龋齿的发展,因此,每天从宝宝的口中清除牙菌斑很重要。

细菌可以在家长和宝宝之间或宝宝与其他成人或儿童之间传染。这些细菌的早期转移被认为是儿童未来龋齿的主要风险因素。为防止细菌传染,需要避免:

  • 分享牙刷
  • 亲吻宝宝的嘴巴
  • 分享餐具和吹宝宝的食物

清洁6个月到3岁的宝宝的口腔

  • 宝宝长出第一颗牙齿时开始使用一个小的软毛牙刷清洁口腔及牙齿;
  • 每天两次清洁宝宝的牙齿,舌头和牙龈刷2分钟,最重要的是睡前清洁;
  • 如果宝宝需要含氟牙膏,要向口腔健康专家咨询;
  • 对于使用含氟牙膏的儿童,要教孩子吐出刷牙后多余的牙膏。刷牙后不要用水冲洗口腔,以使牙膏中的氟化物继续保护牙齿;
  • 一旦宝宝 的牙齿越来越近并开始接触时,每天开始用牙线清洁宝宝的牙齿;
  • 6个月的宝宝口渴时最好的饮料是水;
  • 一岁左右学会使用开放式杯子是养成健康喂养宝宝的重要部分。

关于牙齿保健更多信息:乳牙介绍

清洁3至6岁的儿童的口腔

当儿童可以写他们自己的名字时,他们就可以自己刷牙了。儿童很难握住并移动牙刷来清洁所有牙齿和口腔。家长可以通过以下方式帮助儿童刷牙:

  • 每天两次清洁宝宝的牙齿,舌头和牙龈刷2分钟,最重要的是睡前清洁;
  • 养成每天与孩子一起刷牙的习惯,这样孩子可以通过观察家长来学会刷牙;
  • 仅使用少量(小绿豌豆大小或最大5毫米)的氟化牙膏;
  • 教你的孩子吐出刷牙后多余的牙膏;
  • 刷牙后不要用水冲洗口腔,以使牙膏中的氟化物继续保护牙齿;
  • 一旦牙齿越来越近并开始接触时,每天开始用牙线清洁孩子的牙齿,直到孩子能自己使用牙线(一般9岁左右)。

怀孕与疫苗接种

疫苗是预防传染病的最有效的办法。接种疫苗可以保护孕妇和胎儿免受很多的感染。本文介绍了在加拿大孕妇疫苗接种的相关信息。

某些感染可能对孕妇和胎儿造成严重的影响,导致

  • 出生缺陷
  • 早产
  • 流产
  • 孕妇和胎儿的死亡

怀孕之前,备孕者要确认接种了以下常规的疫苗

  • 白喉(diphtheria)
  • 甲型肝炎(hepatitis A)
  • 乙型肝炎(hepatitis B)
  • 人乳头瘤病毒感染(HPV)
  • 麻疹(measles)
  • 脑膜炎双球菌(meningococcal)
  • 腮腺炎 (mumps)
  • 百日咳(pertussis / whooping cough)
  • 脊髓灰质炎(polio)
  • 风疹(rubella)
  • 破伤风(tetanus)
  • 水痘(varicella / chickenpox)
  • 流感(influenza / the flu)

怀孕前,家庭所有成员都必须接种常规的疫苗。因为新生儿可以轻易的被感染,尤其是出生前几个月婴儿可能会引起很严重的感染。婴儿必须足够大才能接种疫苗,如麻疹疫苗需要一岁时接种。与自己的医疗保健提供者联系,获取有关自己和家人的疫苗接种保护的最新信息。

怀孕期间的接种疫苗

疫苗分为两种:

  • 灭活疫苗是将病原微生物灭活后保留全微生物体做成的疫苗,如流感和TdaP(破伤风,白喉和百日咳)
  • 减毒活疫苗是通过减少病原体的毒力,但仍保持它存活的疫苗,如水痘和MMR(麻疹,腮腺炎和风疹)

更新疫苗接种的最佳时间是怀孕前。因为在怀孕期间一些疫苗通常不予接种,例如减毒活疫苗。但如果怀孕时需要接种的大多数疫苗都被认为是安全的,例如灭活疫苗。某些情况下,医疗保健提供者可能会建议接种减毒活疫苗。比如感染风险很高的某种传染病的爆发期。

接种灭活疫苗的不良反应通常局限于针头注射区域。接种疫苗后,可能会出现非常轻微的症状,如局部皮肤红色或手臂疼痛。但没有临床证据表明这些疫苗会损伤孕妇和宝宝。

怀孕期间推荐的疫苗

建议所有女性在怀孕期间接种流感疫苗(流感),特别是在流感季节(11月至4月)。因为相比未怀孕的妇女,孕妇更可能出现严重的流感并发症。使用灭活的流感疫苗进行接种可降低怀孕期间和宝宝出生后流感并发症出现的风险。

怀孕期间可能推荐的其他疫苗包括:

  • 乙型肝炎(hepatitis B)
  • 破伤风,白喉和百日咳(TdaP疫苗)
  • 脊髓灰质炎(polio)
  • 脑膜炎双球菌(meningococcal)
  • 肺炎球菌(pneumococcal)
  • 某些旅行需要的疫苗

可以与自己的医疗保健提供者讨论在怀孕期间保护孕妇自己和宝宝的疫苗。

在怀孕期间出国旅行需要接种的疫苗

如果计划在怀孕期间出国旅行,需要咨询自己的医疗保健提供者可能需要的疫苗。许多疫苗接种可预防的感染在世界其他地区很常见。根据计划旅行的地点以及打算在那里做什么,可能需要接种额外的疫苗。但是,在怀孕期间应该避免一些疫苗接种。旅行前至少4至6周跟自己的医疗保健提供者讨论推荐的疫苗接种。在提供疫苗之前,医疗保健提供者一般会介绍疫苗接种的风险和益处。

母乳喂养时接种疫苗

加拿大提供的所有常规疫苗对母乳喂养的妇女都是安全的。当哺乳母亲接种这些疫苗时,母乳喂养的婴儿也是安全的。

一些不太常见的疫苗不应该给予母乳喂养的妇女。因为其感染可以通过母乳传递给婴儿。比如黄热病疫苗和用于结核病的卡介苗(BCG)疫苗。在流感季节进行母乳喂养时应该接种流感疫苗。这种疫苗可以减少患流感并将其传染给宝宝的几率。母亲接种流感疫苗对6个月以下无法接种流感疫苗的婴儿尤其重要。即使不再进行母乳喂养,母亲仍应接种流感疫苗,这也可以减少宝宝感染流感的几率。

与医疗保健提供者讨论可以在哺乳期间保护母亲和宝宝的疫苗。

宝宝第一次接种疫苗

在2个月大的时候,父母应该按照加拿大的疫苗接种计划开始进行宝宝。在某些情况下,宝宝刚出生时可能会接种一些疫苗,例如乙型肝炎疫苗。

在怀孕和哺乳期间,母亲能够传递给宝宝一些免疫力。但宝宝仍可以获得许多接种疫苗可预防的感染,所以要确保母亲进行了疫苗接种以保护宝宝免受感染。与宝宝接触的家人,朋友和访客需要注意以下几点:

  • 有最新的疫苗接种
  • 没有可以传播给母亲和宝宝的感染,如流感
  • 有经常洗手的习惯

检查所在省份或地区的疫苗接种时间表,确保宝宝按时接种了相应的疫苗。

 

如何在安省寻找家庭医生

在加拿大,家庭医生或执业护士是每个人医疗保健的主要提供者。本文介绍了如何在安省寻找自己的家庭医生或执业护士,以及家庭医生或执业护士能提供什么服务等相关信息。

在安省寻找家庭医生必须符合的条件

  • 目前没有家庭医疗保健提供者
  • 拥有有效的安省健OHIP康卡
  • 有与健康卡相应的安省邮寄地址

在安省可通过以下两种方式寻找家庭医生或执业护士:

  • 在安省的医疗保健网上注册后( 网址链接Health Care Connect),或者周一至周五上午9点至下午5点通过电话1-800-445-1822进行注册;护士为您找到家庭医生或执业护士后会通知您。注册时,需要提供的信息包括姓名,健康卡号以及基本健康信息。可以为自己甚至整个家庭同时申请。88%的注册者以这种方式找到家庭医生。
  • 先使用安省的医生协网站进行搜索(网址链接College of Physicians and Surgeons)。在“医师类型”下选择“家庭医生”;按地理位置和/或语言限制搜索医生。搜索完毕后联系医生查看他们是否接受新患者。

家庭医生可提供的服务

  • 常见疾病和损伤的诊断和治疗
  • 将病人转诊到专科医生
  • 支持治疗慢性病(如糖尿病或高血压)
  • 开处方药物
  • 定期检查,包括体检和常规筛查测试(例如癌症)

执业护士可提供的服务

执业护士可提供的服务与家庭医生大部分相同,但有一些例外。例如,执业护士无法开一些药物。但如果病人需要超出执业护士能够提供的服务,他们可以咨询或联系可以提供帮助的医生。

安省成年人可免费接种的疫苗

接种疫苗也有助于成年人的健康。 某些疫苗的保护功能仅能持续一段时间,为了保证自己和周围人的安全,因此在成年时接种加强剂量的疫苗十分重要。本文介绍了安省成年人接种疫苗的信息。

安省成年人可以接种的免费疫苗:

  • 破伤风 (tetanus),白喉 (diphtheria),百日咳(pertussis )(成年时一次)
  • 破伤风 (tetanus),白喉 (diphtheria)(每10年一次)
  • 流感疫苗 (flu shot)(每年秋季)
  • 肺炎球菌(pneumococcal)(65岁)
  • 带状疱疹(shingles)(65至70岁之间一次)

成年人境外旅行需要接种的疫苗:

加拿大境外旅行时可能需要接种疫苗。 最好在旅行前2至3个月,咨询家庭医生,当地公共卫生部门或旅行诊所是否需要接种疫苗。 这样可以有充足的时间接种多剂量的疫苗。

接种疫苗的种类及剂量取决于:

  • 旅行的地点
  • 旅行的类型和时间长短
  • 已经接种的疫苗种类

安省学龄儿童青少年免疫接种时间表

在学校中传染病可能在未接种疫苗的儿童和青少年中传播。 父母应该通过日常保健和为孩子接种疫苗来保证孩子的健康。本文介绍了安省学龄儿童青少年免疫接种的时间表以及法律规定的学龄儿童必须接种的疫苗种类。

安省学龄儿童青少年免疫接种的时间表

4至6岁儿童应接种以下疫苗:

  • 破伤风,白喉,百日咳,脊髓灰质炎
  • 麻疹,腮腺炎,风疹,水痘

7年级的儿童应接种以下疫苗:

  • 脑膜炎球菌结合物(Men-C-ACYW)
  • 乙型肝炎
  • 人乳头瘤病毒(HPV)

14至16岁的青少年应接种以下疫苗:

  • 破伤风,白喉,百日咳

法律规定的学龄儿童必须接种的疫苗种类

除非有有效的豁免,否则必须对上小学或中学的儿童进行以下的免疫接种:

  • 白喉
  • 破伤风
  • 脊髓灰质炎
  • 麻疹
  • 腮腺炎
  • 风疹
  • 脑膜炎(脑膜炎球菌病)
  • 百日咳(百日咳)
  • 水痘(水痘) – 2010年或以后出生的儿童

学龄儿童的家长必须做到以下两点:

  • 向当地的公共卫生部门提供孩子免疫接种的证明
  • 保持免疫信息最新

未接种疫苗的儿童患病风险会增加。 在疾病爆发期间,未接种疫苗的儿童可能会被从学校带走。